<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?> <?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/rss20.xsl" media="screen"?> <rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0"> <channel> <title>B仔單身日記 - web</title> <description>B仔單身日記</description> <link>http://little-b.blogspirit.com/web/</link> <lastBuildDate>Fri, 25 Jul 2008 14:55:45 +0800</lastBuildDate> <generator>blogSpirit.com</generator> <copyright>All Rights Reserved</copyright>  <item> <guid isPermaLink="true">http://little-b.blogspirit.com/archive/2007/03/26/揚帆出海.html</guid> <title>揚帆出海</title> <link>http://little-b.blogspirit.com/archive/2007/03/26/揚帆出海.html</link> <author>noreply@blogspirit.com (Kong BILLY)</author>   <category>Leisure</category>   <pubDate>Mon, 26 Mar 2007 09:37:32 +0800</pubDate> <description> &lt;p&gt;這個週未有機會揚帆出海，可惜天公不造美，風和日麗，星期六早上有大風，但到接近中午已經沒有風了。呆等了一整天，也未能成事。到星期日，太陽也出來了，教練說太陽出來便會有風。果然，太陽出來，萬里無雲，風大了，足夠我的帆船緩慢地前進。前進的速度較獨木舟還要慢。&lt;/p&gt; &lt;p&gt;就是這樣，無驚無險地在赤柱呆了兩天。&lt;/p&gt; </description>  </item>  <item> <guid isPermaLink="true">http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/04/29/話劇.html</guid> <title>話劇</title> <link>http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/04/29/話劇.html</link> <author>noreply@blogspirit.com (Kong BILLY)</author>   <category>Leisure</category>   <pubDate>Fri, 29 Apr 2005 16:20:00 +0800</pubDate> <description> 偶然地在過去的十天內看了兩齣話劇。何解是偶然，因為兩天也是有朋友/同事告知我有友人爽約，剩了一張門票，就找了我去看。&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://little-b.blogspirit.com/images/medium_拯救地救.jpg&quot; alt=&quot;medium_拯救地救.jpg&quot; style=&quot;border-width: 0; float: right; margin: 0.7em 0 1.4em 0.7em;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
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上星期看了那齣由林一峰，蘇玉華加W創作社主演的《你今日拯救咗地球未呀！》。我第一次看這類的音樂劇，林一峰現場唱歌水準一流，可惜是音響器材質量不佳。至於演技就被歌藝比下去了。蘇玉華算是一個很有經驗的演員，他的演出水準不俗，全劇由他擔綱，故事也圍繞著她。整個劇的故事很簡單，有興趣的話，可以到W創作社的網址看看。&lt;br /&gt;
這劇帶出了一條老生常談的問題 - 如果你只有一個月命，有哪三樣是你必做的事呢？你會與結怨的友人和好如初？會好好的待家人？會陪著最愛的人？會同兄弟姊妹化解恩怨？自己想想吧！&lt;br /&gt;
剛剛上星期的主日學討論耶穌的死亡。有人問有沒有想過多久後會死，有人答六、七十歲吧！我沒有想過何時會死，但我隨時接受死亡。只怕重病，死唔去。我不是對生活失去動力，只是覺得生亡是會出時出現的。你可能好富有，但轉眼間，這些財富可能已不屬於你。你也可能好窮，但轉眼間，你會和很富有的人一樣。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我看的第二齣劇是《東宮西宮之西九龍皇帝》，主辦團體是進念‧二十面體。我也是第一次看這劇團的話劇。這是一齣話劇嗎？我想是一個表演吧，它沒有一個清的故事，內容主要時諷刺時弊。我原以為整個表演也是針對西九龍，原來只是一半，另一半是透過綠化香港政策道出政府的行政問題。&lt;br /&gt;
我很喜歡這一句「Delay no more西九龍」。如果再加一句「Delay no more 曾蔭權」會更好。但這齣劇對西九龍的問題未能一針見血，講出它的要點。&lt;br /&gt;
至於利用綠化香港帶出政府的行政弊病就好正，不過由於大家不是太熟悉香港綠化運動，未有太大的共鳴。不知是否天意，在前些日子，看了無記新聞透視的一個節目，講及綠化香港。政府花十萬元從外國購入一棵樹，養了不到一年便死了。政府購的數量當然不是一棵啦，是一百棵。值多少錢？按按計數機吧！是一千萬元。為何要買那種樹呢？原因是想要有亞熱帶的感覺。節目內，一名港大教授指出，其實香港一直有種植有亞熱帶風情的樹，只是數百至一千元一棵。為何要花十萬元購買呢？原因好簡單，是顧問公司的建議。為何顧問公司會這樣建議呢？因為顧問公司會在樹價上抽取若干百分比做佣金。大家明白了。這些都是政府AO，即係通菜(通才)所處理的。不要緊吧！他們三數年後就會調離該部門，所以不會揹黑鍋的。&lt;br /&gt;
導演故恩威表明會在七月重演，大家可有與趣？&lt;br /&gt;
香港政府 – 香港正正好苦！&lt;br /&gt;
 </description>  </item>  <item> <guid isPermaLink="true">http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/04/07/繼續瑜伽.html</guid> <title>繼續瑜伽</title> <link>http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/04/07/繼續瑜伽.html</link> <author>noreply@blogspirit.com (Kong BILLY)</author>   <category>Leisure</category>   <pubDate>Thu,  7 Apr 2005 23:32:22 +0800</pubDate> <description> 瑜伽講求身心平靜.上堂的時候只有導師的聲音,簡直係天堂.很久沒有試過上這樣寧靜的堂.上堂多了,難度高的動作也多了.雖然做這些動作時,痛苦難忍,但做完後便享受到那種舒適.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我參加的是康文署的課程.86元十堂,超值.再加上出席率低，原本三十人的一班,通常只有十多人,更覺舒服. </description>  </item>  <item> <guid isPermaLink="true">http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/03/23/第一堂瑜伽課.html</guid> <title>第一堂瑜伽課</title> <link>http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/03/23/第一堂瑜伽課.html</link> <author>noreply@blogspirit.com (Kong BILLY)</author>   <category>Leisure</category>   <pubDate>Wed, 23 Mar 2005 11:49:59 +0800</pubDate> <description> 晚上八時正,課室的門開了,同學們似有共識的拿了地席鋪好後,便展開他們的練習.挺大的活動室,導師只開了問口那排燈,不發一言,站在一旁.在昏暗的燈光下,我見其他人只拿了地席,我也跟著作,找了一個貼牆的位置.坐在地席上的我感到無奈,為了不破壞寧靜的環境,我只好待導師開口說話.他終於說話了,但方式似講佛經,一論嘴不停的講,不似教導人如何修練瑜伽.&lt;br /&gt;
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他說得無錯,瑜伽的重點不在形態,而在心靈和精神.對於我這個從未接觸過瑜伽的&quot;新丁&quot;來說,也能一路跟著他做動作,一路享受每個動作.經過兩個小時的練習,做了各式各樣的熱身和瑜伽動作後,整個人也精神了很多.除此之外,整個人也覺得熱血沸騰,我想我的血管已經膨脹起來,好使我的血液流得更快.&lt;br /&gt;
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導師在第一課時已經強調要伸直脊骨,可能平時我的坐姿不好,幾經練習,我才能好好的伸直我的脊骨.伸直的時候,感到痛苦萬分,但下課後,腰部的疲累感覺真的感輕了.好像整個人也輕了.兩個小時的練習,很快便過去.惟有期望第二堂的來臨. </description>  </item>  <item> <guid isPermaLink="true">http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/01/23/25885_24433.html</guid> <title>&amp;#25885;&amp;#24433;</title> <link>http://little-b.blogspirit.com/archive/2005/01/23/25885_24433.html</link> <author>noreply@blogspirit.com (Kong BILLY)</author>   <category>Leisure</category>   <pubDate>Sun, 23 Jan 2005 23:53:36 +0800</pubDate> <description> &amp;#35672;&amp;#25105;&amp;#30340;&amp;#26379;&amp;#21451;&amp;#37117;&amp;#30693;&amp;#36947;&amp;#25105;&amp;#30340;&amp;#21916;&amp;#24859;&amp;#25885;&amp;#24433;.&amp;#22312;&amp;#20182;&amp;#20497;&amp;#32780;&amp;#35328;,&amp;#25105;&amp;#30340;&amp;#22120;&amp;#26448;&amp;#26159;&amp;#23560;&amp;#26989;&amp;#32026;&amp;#30340;,&amp;#20294;&amp;#23526;&amp;#38555;&amp;#19978;&amp;#25105;&amp;#25793;&amp;#26377;&amp;#30340;&amp;#21482;&amp;#26159;&amp;#26989;&amp;#39192;&amp;#32026;&amp;#30340;&amp;#22120;&amp;#26448;.&lt;br /&gt;
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